A FICSAK 11 Alapítvány és a FreeRide Clubbal együttműködve egyedülálló sportos élményre hívja az újbudai iskolásokat és óvodásokat!

Szuper őszi, téli programra invitáljuk azokat a gyerekeket, akik még nem próbálták ki a síelés adta örömöket és szívesen megismerkednének ennek a sportágnak az alapjaival.

A felejthetetlen sportos, aktív kikapcsolódást nyújtó kirándulás óvodai csoportoknak és  iskolai osztályoknak ingyenes!

A program célja hogy minél több gyerek mozduljon ki a szabadba az őszi, téli időszakban is és legyen lehetősége megismerkedni az alpesi síeléssel. 

Újbuda és Budaörs határán elhelyezkedő tanpályánkon hétköznap 8:00-16:00 közötti időben várjuk óvodai és iskolai csoportok jelentkezését.

Időpont foglalás már lehetséges, 2023.09.01- től fogadjuk a csoportokat. 

Amit biztosítunk: 

• Sífelszerelést minden gyereknek (bukósisak, sícipő, síléc)

• 90 perces játékos foglalkozást szakképzett oktatóink vezetésével, melynek keretében a gyerekek kipróbálhatják a síelés élményét műanyag borítású tanpályán

• alpesi sí sportág bemutatása, FIS 10 nemzetközi síkressz ismertetése 

• Foglalkozás végén forró teát / szörpöt  és oklevelet biztosítunk

Sőt a kötött foglalkozást követően lehetőség nyilik a teljes szabadidőpark használatára, kipróbálhatják az az egyensúly parkot, a kültéri játékokat, az óriás trambulint, a falmászást és a hófánkozást is. 

A tanpályára kijutás megszervezését az óvodának / iskolának kell biztosítani. Korlátozott létszámban van lehetőségünk csoportokat fogadni, foglalási sorrendben igazoljuk vissza a jelentkezéseket. 

További információ és regisztráció: https://www.freerideclub.hu/osztalykirandulas/

Székely Zoltán FreeRide Club síiskola vezető 70/949-9565 

Bízunk benne, hogy a 2023/2024-es tanévben nagy számban csatlakoznak majd a gyerekek ehhez az egyedülálló lehetőséghez, hiszen sok fiatal számára ismeretlen ez a sport. 

Sikeres tanévkezdést és tartalmas iskolai évet kívánunk minden újbudai nebulónak!

>>> Kattints ide és töltsd ki az online kérdőívet! <<<

👉🏼 családok 👉🏼 fiatalok 👉🏼  sport 👉🏼  környezetvédelem 👉🏼  közbiztonság 👉🏼  köztisztaság 👉🏼  egészségvédelem 👉🏼  állatvédelem 👉🏼  idősügyek 👉🏼 vállalkozások 👉🏼 szociális ügyek 👉🏼 egészségügy 👉🏼 köznevelés

Táncra és mozgásra vártunk mindenkit a nyár folyamán 5 alkalommal a Bikás parkban! 

Jelmondatunk az, hogy legyen a mozgás a mindennapok része, ami a kiegyensúlyozott, teljes élet elengedhetetlen összetevője! Rendkívül fontos, hogy szánjunk időt arra, ami kikapcsol, megnyugtat, felvidít!

Hétről hétre egyre többen táncoltak velünk a Bikás parkban szerdánként, ahol a remek zenék megalapozzák a vidám hangulatot, így aki egyszer eljött, biztos nem maradt otthon legközelebb! Egy fárasztó nap végén elengedhetetlen egy kis aktív kikapcsolódás, töltődés, ezért biztattunk mindenkit csatlakozzon hozzánk 

Sőt minden alkalommal értékes nyereményeket sorsolunk ki, melyeketet további mozgásórórákon volt lehetőség felhasználni a nyerteseknek..

Volt itt tabata, zumba, egyiptomi zene és a lényeg, hogy közben mindenki kiválóan érezte magát! Mi kellhet más egy szerda estére? Minden alkalommal szuper csapat jött össze és mozdult egyszerre a Bikás parkban, ahol Tóth Évi vezetésével remek órán vehettünk részt.

Csodálatos dolog látni, hogy hétről hétre a forróság, és időnként a hűvösebb idő ellenére is egyre több ember csatlakozott hozzánk, akik örömmel látogatták az órákat. Bízunk benne, hogy ezentúl azok is rendszeressé teszik életükben a sportolást, a mozgást, akik eddig nem tartották ezt fontosnak, vagy nem találtak olyan mozgásformát, ami megfelelő lenne számukra.

 A zumba felpörget, jókedvre derít és szinte észrevétlenül repül az az egy óra, ami alatt jókedvűen, szenvedés nélkül mozgatjuk át minden porcikánkat!

Csodás nyarat kívánunk minden sportolónak, és biztatunk mindenkit legyen a mozgás a mindennapjai része, hiszen elengedhetetlen a kiegyensúlyozott élethez!

Minden hétre egy tábor! Ezúttal napközis kerékpár táborba vártuk a gyerekeket, ahol sportból és mozgásból nem volt hiány. Kirándultunk, síeltünk, bicikliztünk, falat másztunk és egész nap meg sem álltunk, a gyerekek kellőképpen elfáradtak a nap végére testileg és szellemileg egyaránt. 14 fő vett részt a táborban. Az egész hetes tikkasztó hőségben, kihívás akadt bőven nekik, de szuper csapat alakult ki.

Ajánlott életkor 5-15 éves kor volt, a részvétel feltétele pedig az, hogy a gyermek tudja kezelni, és biztonságosan használni a váltós kerékpár. A napközis táborban játékosan fejleszettük a gyerekek egyensúlyát és mozgáskoordinációját. Növeltük a gyerekek kerékpár kezelési rutinját és önbizalmát. Megtanítottuk a biztonságos kerékpáros közlekedés szabályait és hogy mi a teendő műszaki hiba és baleset esetén.

A napi programokat a csoport összetétele és a heti időjárás alakulása alapján állítottuk össze. A bázis elhagyó programokat biciklivel vagy gyalogosan teljesítettünk. A Normafa körnél megismertük a kerékpározás szabályait a  természetben, Bikás parki programnál pedig a városi közlekedést gyakoroltuk. Csapatversenyekben is bővelkedett a hét, készültünk ügyességi feladatokkal, bővítettük a gyerekek műszaki ismereteit, és az elsősegélynyújtást is gyakoroltuk, hogy bármilyen helyzetbe kerülve azonnal tudjanak segíteni egy elesett társukon, és ne essenek pánikba. Egy délelőttöt töltöttünk a Cyberjumpban, ahol falmászást próbálhatták ki a gyerekek, ami rendkívül fejlesztő hatással van a szem- kéz koordinációra, mozgásra. 

Nagyon fontos a mai, digitális világban, hogy a gyerekek kiszakadjanak a telefon, a tv és a számítógép világából, és tartalmas szórakozással töltsék a nyári szünetet. Mozogjanak, fejlődjenek. 

Továbbra is keressük Újbuda új lakosait, hogy köszönthessük és megajándékozhassuk őket! 

Nagyszabású akcióval készül a FICSAK 11 Alapítvány az Újbudára 2022. január 1-ét követően költöző lakosok üdvözlésére. 

2023-ban is folytatjuk kampányunkat, melyben a FICSAK11 Alapítvány köszönti  az újbudai új lakosokat, hiszen nagy örömünkre szolgál, hogy egyre több ember választja lakhelyéül kerületünket. Bízunk benne, hogy minden új beköltöző megtalálja itt, amire vágyik és annyira fogja szeretni, mint mindenki, aki itt él, dolgozik, tanul. Hisszük, hogy a 11. Kerület, Újbuda az élet minden területén egyedülálló lehetőségeket kínál. 

Ha magadra ismertél, tehát nemrég költöztél Újbudára, akkor ne habozz, hanem kérd azonnal az ajándékodat! Internetes oldalunkon történő regisztrációt követően egy munkanapon belül garantáltan átveheted a FICSAK11 Alapítvány által biztosított 10.000 Forint értékű Új beköltözők egyedi ajándékcsomagot, és még részt vehetsz egy sorsolásban is, ahol megnyerheted az 5 x 20.000 forintos lakberendezési utalvány egyikét, vagy a fődíjat, a 100.000 forintos lakberendezési utalványt!

Ha neked ez most nem aktuális, de ismersz olyat, aki nemrégiben vált 11. kerületi lakossá – van olyan ismerősöd, rokonod, kollégád – mindenképp értesítsd erről a szuper és egyedülálló lehetőségről és hálás lesz neked érte.

Játék vége:  2023. november 30. 

Sorsolás: 2023. december 1. 

Regisztráció és bővebb információ: https://ficsak11.hu/uj-vagyok-ujbudan/

NÉZD MI MINDEN LESZ A CSOMAGODBAN!

Az ajándék csomag átvételének és az ezzel automatikusan járó nyereményjáték sorsoláson való részvétel feltétele, hogy 2022. január 1-ét követően válj 11. kerületi lakossá.

Mivel az új beköltöző családokat szeretnénk köszönteni, így háztartásonként egy fő regisztrálhat.

Az ajándékcsomag személyesen átvehető munkanapokon a 1118 Budapest, Regős utca 13. szám alatti földszinti irodában 8:30 és 16:00 óra között. 

Új vagyok Újbudán, REGISZTRÁLOK!

Budapest közkedvelt kerületének lakosaként tudjuk, hogy kiemelkedő színvonalú felsőoktatási intézményeinkben tanulók felveszik a versenyt Európa bármely egyetemének hallgatóival, számos multinacionális, közép- és kisvállalkozásnak köszönhetően Magyarországon itt a legalacsonyabb a munkanélküliek száma, melynek társadalmi és gazdasági hatásait nap mint nap tapasztaljuk, érezzük. Mindemellett számos sportolási, szórakozási, kulturális programban is bővelkedünk, melyek közül többet, mi- a FICSAK 11 Alapítvány- szervezünk, és melyek látogatása minden korosztály számára kikapcsolódást nyújt.