A FiCSAK 11 Egyesület egy 4 alkalmas Coaching édesanyák számára előadás sorozatot indít a következő témákban:
1. Teljes élet anyaként- hogyan jusson idő mindenre gyerekek mellett?
2. Időmenedzsment a munkában és a magánéletben
3. Hogyan érd el céljaidat gyerekek mellett is?
4. Lelki egyensúly megőrzése – hogyan legyél türelmesebb szülő
A részvétel INGYENES, de regisztrációhoz kötött>>>>https://forms.gle/VLKd7uN3jBCDHiwSA
Előadó: Domokos Kata life,- business,- és karriercoachKata 2016 óta támogatja a hozzá forduló édesanyákat abban, hogy megtalálják az egyensúlyt életszerepeik között és ne kelljen választaniuk aközött, hogy jó anyák, jó társak vagy épp jó munkaerők legyenek. A Semmelweis Egyetem 2. számú Szülészeti és Nőgyógyászati Klinikáján két évig vezette a koraszülő anyukák támogató csoportját.
Egyéni konzultáción, csoportos coaching alkalmakon, workshopokon, online tanfolyamokon és az előfizetői klubjában a gyermekes léttel járó, tipikusnak mondható élethelyzetek, elakadások megoldásában segíti ügyfeleit, elsősorban stresszkezelés, dühkezelés, békés önérvényesítés, időmenedzsment, munka és magánélet egyensúlyának megteremtése terén.
Kicsit bővebben a témákról:
Időpont: Október 1. péntek 10:00 A Zomm belépéshez a link itt kérhető >> https://forms.gle/VLKd7uN3jBCDHiwSA
Cím: Teljes élet anyaként – hogyan jusson mindenre időnk gyerek mellett?
Téma: Hatékony időbeosztás gyerek mellett – hogyan is csináld? Az előadáson olyan módszereket tanulhatsz, amelyek neked is segíthetnek, hogy jobban gazdálkodj időddel gyermekeid mellett is. Regisztráció: https://forms.gle/VLKd7uN3jBCDHiwSA
Időpont: Október 8. péntek 10:00
Cím: Időmenedzsment a munkában és a magánéletben
Téma: Dolgozó nőnek lenni nem egyszerű feladat. Az anyává válás szintén kihívásokkal teli időszak a nők életében. És dolgozó anyának lenni? Nos, talán ez okozza a legnagyobb fejtörést! Az előadáson megmutatom azokat a módszereket, amelyek segítettek már eddigi ügyfeleimnek is jobb időbeosztást kialakítani életükben azután is, hogy anyaként ismét visszatértek a munka világába! Regisztráció: https://forms.gle/VLKd7uN3jBCDHiwSA
Időpont: Október 15. péntek 10:00
Cím: Hogyan érd el a céljaidat gyerekek mellett?
Téma Minden terved dugába dől, mert a napok csak a túlélésről és a tűzoltásról szólnak?
Nincs időd a testmozgásra, a tanulásra, az énidőre a napi mókuskerékben?
Az előadáson arról lesz szó, hogy mit tehetsz azért, hogy elérd a személyes és karriercéljaidat gyerekek mellett is. Regisztráció: https://forms.gle/VLKd7uN3jBCDHiwSA
Időpont: Október 22. péntek 10:00
Cím: Lelki egyensúlyunk megőrzése – hogyan legyél türelmesebb szülő?
Téma: Az egyik leggyakoribb, lelkünket marcangoló önvád oka édesanyaként, hogy nem tudunk mindig minden pillanatban Buddha nyugalmával hozzáállni a rázós szituációkhoz. Néha mindannyian azt érezzük, hogy nincs elég türelmünk a mindennapokhoz, a gyermekeinkhez, az előttünk álló feladatokhoz.
Mégis milyen eszközökhöz nyúlhatsz akkor, ha változtatni akarsz? Az előadáson ezt a témát járjuk mélyebben körbe. Regisztráció: https://forms.gle/VLKd7uN3jBCDHiwSA
Sok szeretettel várunk 60 perces előadásainkon gyermekeddel együtt. Jó idő esetén a FICSAK CSALÁDI KÖZPONT kertjében/teraszán találkozunk. Rossz idő esetén tágas termünkben várunk. Gyermekeknek gyereksarkot biztosítunk.
Címünk: Ficsak Családi Központ 1118 Budapest, Előpatak utca 60.Regisztráció: https://forms.gle/VLKd7uN3jBCDHiwSA
